Patiënten met ALS hebben vaak moeite om slijm op te hoesten
Zes oefeningen ter versterking van de enkel.
Elf oefeningen voor mensen die lijden aan de Ziekte van Parkinson.
Preventief oefenprogramma om fit en in conditie aan een ski-vakantie te beginnen.
Zes oefeningen voor de quadricepsen.
Zes oefeningen voor de buikspieren.
Zeven oefeningen voor de bilspieren.
Warming-up routine, geschikt voor meerdere sporten.
Drie oefeningen voor een tenniselleboog.
WhatsApp ons
